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                  2023學校體育學考研知識點:學校體育對學生身體發展的作用

                  發布時間:2022-07-27 09:32:24   |   來源:中公考研    

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                  學校體育學是體育教育專業主干課程之一。為了幫助考生復習備考,考研體育學欄目為考生整理了“2023學校體育學考研知識點:學校體育對學生身體發展的作用”相關資料,希望能幫到大家。

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                  學校體育對學生身體發展的作用

                  (1)促進身體形態正常發育,養成正確身體姿勢

                  中小學生正處于生長發育的關鍵時期,身體形態的可塑性較大,經常參加體育鍛煉可以促進骨組織的血液循環,使骨密質增厚,使骨骼更加結實粗壯抗折性提高,肌肉收縮更加有力強健,關節更加靈活牢固,有利于促進學生身體形態的正常發育,養成正確的身體姿勢。

                  (2)提高身體運動能力,全面發展體能

                  體能包括與健康相關的體能和與運動技能相關的體能,體能的發展以運動動作實踐為基礎,它要求學生在運動過程中通過反復的練習,以達到發展體能的目的。

                  (3)增強人體適應能力和身體抵抗力

                  通過在冷熱、燥濕等環境和條件下進行各種體育活動,人體適應環境變化的能力會不斷提高。

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